微信:15098836935

泰安修脚培训班必知-什么是足底筋膜炎?

专业修脚培训 顾一刀 1年前 (2019-07-12) 385次浏览 0个评论

足底筋膜是条从足跟的底部到脚趾的底部的韧带,它是一条非常厚而且具有韧性的组织,它的主要功能是能够支持足弓的形状并且随著人体的动作而作微微的弯曲。

足底筋膜韧带的动作的方法就像是一条橡皮筋,在足部动作时它能够制造张力来维持住足弓的形状(能维持住足弓,脚底才有办法承受来自地面的反弹力),当您走路时,脚施出一股力量踏在地板上,这使得足底筋膜伸展开了,当一只脚离开地面以后,我们的脚趾头努力地抓住地面,并且全身的重量转移到另一只脚上,而足底筋膜就是在这个动作中担任从中承担重量与冲击的角色,既然足底筋膜在我们行动走路时是那么重要的一个器官,一般对于这条韧带的医疗治疗会带来相当大的疼痛,并会造成行走非常困难。

因为它在我们脚做出各种动作时是担任居中协调的角色,使用频率相当频繁,许多有关它的病变自然就会浮现出来,如果它承受了过多来自身体的压力或是体重的骤然增加,足底筋膜炎就会出现。这种疾病也是因为足底筋膜这条韧带的组织因为过度的、重复的压力,受到撕裂伤变得肿胀发炎,足跟骨刺也是因为足底筋膜因为受到过度的压力而造成移位,变得远离足跟骨而引起的疾病,高足弓患者内旋不足的走路方式或是扁平足患者的另一个常见足部问题-足弓崩塌,都会造成不对的走路方式,这使得原本足部和脚踝到膝盖的排列应该是一直线,却变得弯曲,造成更多的足部问题。

泰安修脚培训班必知-什么是足底筋膜炎?

一些会造成足底筋膜扭曲、受伤的原因包括:

1.生物力学上的因素,像是不正常的-内旋的走路姿势、高足弓、扁平足或是足部肌腱僵硬,都会造成足底筋膜受伤。

2.过度频繁地足部使用、行走或是奔跑在坚硬的地面上或是过度的运动。

3.体重过重或是突然地体重大量增加。

4.鞋子无法提供足部良好的支撑力或是避震性不足。

5.足部的关节炎,这在中年人或是老年人身上较常发生

6.在一些案例中,一个在足部上或是足底筋膜上的外伤可能会导致许多的慢性病。


本文标题:泰安修脚培训班必知-什么是足底筋膜炎?
转载请保留本页面地址:https://www.guyidao.com/archives/744
喜欢 (6)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址