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洗完澡如何对足部进行保养?

修脚师培训知识 顾一刀 1年前 (2019-09-18) 165次浏览 0个评论

沐浴后应仔细抹干双脚

平日我们可以多做足部护理的疗程,帮助足部软化死皮,就像为双足做facial,滋润双腿。女生最常出现的足部问题是脚趾间脱皮、起茧、起鸡眼,以及灰甲等问题。建议有灰甲问题不应用指甲油故意遮盖,应勤加涂药水及剪走有问题的指甲。女生洗澡后,应仔细抹干双脚包括脚趾间,防止积水有细菌。抹干后亦要为双足涂润肤露,保持足部滋润柔滑。

步骤一:软化足部角质

要去掉粗糙脚部死皮,当然不可以「死磨」,我们要先软化足部角质,让死皮变软。好像洗澡后,我们可以用温水浸脚10至15分,帮助软化死皮,亦可以顺便促进血液循环,帮助晚上入眠。另外,亦可以在温水中加入浴盐,磨砂产品,加强去角质的效果。

步骤二:技巧磨走死皮

太过厚硬的死皮,可以用剪刀轻轻剪掉。但想保持柔滑细致的双足,就要习惯适量地磨走多余角质和死皮。磨死皮也有技巧,应顺着裂纹龟裂方向轻磨。除了美甲外,亦可以按需要添加去足部磨砂。双足先浸在温水中约10分钟,其后美甲师会活用不同粗幼特色的磨砂棒去磨走脚趾间和其他位置如后跟地方的硬皮。磨砂时小心磨伤好肉,有需要亦应该找专业人士帮助,护理双足。

步骤三:勤敷足膜润肤膏

足部出现硬皮其实已经是警号,防止厚角质厚茧的出现,预防往往比治疗好。所以女生每天应要养成涂润肤露的习惯。如果想加强滋润感和效果,可以涂上质地丰厚的Foot Butter,再穿上透气袜子帮助产品吸收。另外,选择有植物油或草本成份的足部润肤露,亦有很好的柔滑和除臭效果。要达到更好的保养效果,女生不妨可以定期做一些保养型的足部疗程,加强滋养效果。

以按摩胶手套,配以专业手法按摩双腿,可以加强双足血液循环,疏通淋巴,减低浮肿。而磨砂后肌肤吸收力大增,可以立刻为双足敷上足部mask或涂上润肤露。除了滋润,我们可以选择些有特别功效的精华,好像有提升和去橙纹成份的足膜,亦达到很好的美腿功效。


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