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脚痛的常见成因

脚痛的常见成因
脚部由26块骨头组成,包含超过30个关节,再乘以2,表示你有近120个精细调整的零件几乎在不断的运行。我们的脚不单止简单地带我们从A点走到B点,亦帮助我们运动或驾驶汽车。而事实上,我们双腿每天都有大量的活动。脚部分为三个不同的部分,称为后足(脚踭和脚踝),中足(足弓)和前足(脚趾和扁平部分)。许多用以移动脚部的肌肉都位于小腿,并且这些特定的肌肉是附著肌腱……继续阅读 »

顾一刀 5个月前 (05-28)

经常修脚去死皮好不好?当然好啦

经常修脚去死皮好不好?当然好啦
脚部和身体之间的健康联系有哪些?脚是人的重要器官,和人身体的各个方面都联系极其紧密,而一旦身体上出现一些问题,脚部的反映也是十分明显的,那么如果脚部出现一定的问题,会预示身体哪些方面不适呢?包括按摩和足疗两种用途共用沙发。后背升起可当足疗用,后背下降至平后可当按摩床用。它节省空间、方便使用的特点越来越受到消费者的青睐。今天顾一刀给大家分享一下吧。经常泡脚。在……继续阅读 »

顾一刀 8个月前 (03-02)

老年人脚病不要怕,这些脚病帮你分析

老年人脚病不要怕,这些脚病帮你分析
现代生活中,患脚病的人越来越多。在脚病患者群中,老年人占了相当的比例。一般老年人最常见的脚病有以下几种脚鸡眼 多数长在脚的底部,因鞋瘦紧挤压而造成。平时应该穿宽松、舒适的软牛皮鞋或布鞋,最好不要穿高跟鞋和硬底鞋。发生鸡眼时,每天用温水泡足20~30分钟,擦干后用小刀片削去表层厚厚的部分,将专用的鸡眼膏对准患处贴牢,每周换药1次,直到脱落。拇趾外翻……继续阅读 »

顾一刀 8个月前 (03-01)

经常足部按摩的好处以及足疗的注意事项

经常足部按摩的好处以及足疗的注意事项
《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理:人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区,用按摩刺激反射区,通过血液循环、神经传导,能调节机能平衡,恢复器官功能,收到祛病健身之效。中医理论记载,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根,其中以脚根为四根之本。人老脚先衰,木枯根先竭,可见脚对人体的重要性。一、足反射按摩法定义人体的双足合起来恰象人体的整体缩影,人体……继续阅读 »

顾一刀 8个月前 (02-23)

老是腿开开坐?每天躺著做这个动作,瘦出美腿!

老是腿开开坐?每天躺著做这个动作,瘦出美腿!
走路时,大腿内侧的赘肉总是磨来磨去「黏条条」吗?顾一刀修脚培训提醒,夏天即将来临,大腿之间还是一点缝隙也没有,不仅外观不好看,赘肉长期摩擦下来还有可能生成汗疹,造成多余的皮肤问题!下半身的肥胖、大腿内侧没有缝隙到底该怎么改善呢?顾一刀特别指出,造成大腿内侧赘肉横生、毫无间隙的原因,除了肥胖,其实还可能源自于日常生活中不经意的四个小习惯!1. 坐著的时候……继续阅读 »

顾一刀 9个月前 (02-03)

老年人有脚病,脚部出现问题,鞋子可能有问题

老年人有脚病,脚部出现问题,鞋子可能有问题
顾一刀修脚培训提示您,如果年长者出现常见的脚部问题,应该不难发现要预防改善这些问题的出现其实只要做到两件事情:正确选择鞋子可能你因为职业或社交场合需要而必须偶尔穿著对人体脚部莫大压力的鞋子以搭配穿著,但是别忘记:现在是一个衣著打扮相对开放的时代,不一定高跟鞋或巫婆鞋是唯一选择;男性也别暗自窃喜,楦头过窄的皮鞋也会造成伤害。尝试选择更适合自己脚形的鞋子,才……继续阅读 »

顾一刀 9个月前 (02-03)

脚麻无力?六种按摩方法,帮助血液循环、脚麻不再来

脚麻无力?六种按摩方法,帮助血液循环、脚麻不再来
年长者容易因为下肢血液循环不佳,而常常有脚麻无力之感。建议每日除了养成定时运动的习惯之外,也可以尝试做一些舒缓的身体按摩。此外,每晚睡前都用热水泡脚,也能够让全身的血液循环畅通,让脚麻不再找上门!以下顾一刀修脚培训中心提供六种给长者的简易按摩,大家也可以一起做,一起促进血液循环:✱ 方法一1. 双手手掌先紧抱左大腿最靠近臀部处,一路施力向下按摩直至脚……继续阅读 »

顾一刀 9个月前 (02-03)

9 个常见的老人脚部疾病问题与原因

9 个常见的老人脚部疾病问题与原因
接下来,顾一刀修脚培训将列举 10 个常见的老人脚部问题与原因,让你能够更充份了解。脚部时常是身体的重要反映部位,所以当有某些特定疾病时也会引发相关问题,但因范围过于广泛,这里列举的问题将聚焦在常见的年长者足部问题,而非以 “脚部问题大全” 角度方向编写。常见脚部问题 1、脚癣又作足癣或香港脚,发作处常是脚趾之间,为常见的传染性皮肤病。患部会有不舒服、脱……继续阅读 »

顾一刀 9个月前 (02-03)

脚臭怎么办?自我治疗小妙方

脚臭怎么办?自我治疗小妙方
1.经常洗脚2.在脚上使用爽身粉3.使用止汗剂4.经常更换袜子5.穿通风的鞋子6.经常泡脚(冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭)7.保持平静8.注意饮食9.勿过度劳动足部脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。如何选一副好鞋垫呢,自疗注意事项:(……继续阅读 »

顾一刀 11个月前 (11-30)

你知道脚臭味有几种吗?用这5招进行改善

你知道脚臭味有几种吗?用这5招进行改善
坊间一直流传一种说法,指脚臭是代表人的排毒功能好,能把体内的毒素从脚底排出,这样身体自然就好,其实,这种说法完全没有科学根据,反而是对身体健康敲响了一记警钟。人的两只脚竟有超过25万个汗腺,难怪这么拚命流臭汗脚臭的原因是细菌所引发的,人的脚部平均每平方公分有620个汗腺(身体其他部位同样面积只有143到339个),两只脚算起来总共有超过25万个汗腺,每天……继续阅读 »

顾一刀 11个月前 (11-25)

远离脚臭!医师建议:每天穿不同鞋子、洗脚

远离脚臭!医师建议:每天穿不同鞋子、洗脚
听到香港脚,您是否觉得那是离自己遥不可及的事呢?香港脚是由于脚掌感染到一种叫作「白癣菌」的霉菌,而这种白癣菌会随著感染者的角质一起脱落,进而传染给别人。根据日本报导指出,由于一般家中大多都是脱鞋走路,因此最容易感染到香港脚的便是家庭。不过日本皮肤科医师仲弥表示,只要每天洗脚、改穿五趾袜,便可预防感染香港脚。高温潮湿的环境,是白癣菌的最佳孳生场所白癣菌并非……继续阅读 »

顾一刀 11个月前 (11-20)

女性在家如何自己保养手脚皮肤?

女性在家如何自己保养手脚皮肤?
很多女孩每天都积极勤奋地做好脸部保养,可是在亮丽的漂亮脸蛋下,却有著干燥脱皮的手指头或是暗沉龟裂的脚丫子,一不小心就大扣分了!如果没有深深的荷包、闲闲的贵妇时间可以常常去沙龙做保养,就来学学如何在家里轻松 DIY 手足保养吧!LESSON 1 基础手部保养所需时间:约20分钟准备工具、保养品:水盆、毛巾、去角质霜、护手乳(或一般身体乳)、保鲜膜ST……继续阅读 »

顾一刀 11个月前 (11-15)